ビタミンママが行く!素敵な家づくりinハウスクエア横浜

ビタミンママスタッフがハウスクエア横浜を徹底取材

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スタジオリーバ:オイルマッサージで冷え性対策!!


みかこ


今回は
ハウスクエア横浜住まいの情報館4階にある
Studio Reeva(スタジオリーバ) さんをご紹介します




20151015sutadioReeva-studio
       ハウスクエア横浜にあるヨガスタジオ「スタジオリーバ」

「ヨガ」や「ピラティス」
体や姿勢の歪みなどを調整する「コンディショニング」レッスンを展開する
スタジオリーバ

ヨガを知り尽くしたハイレベルなインストラクター陣が
生徒一人一人をしっかりとサポートしながら
少人数制のレッスンを行っています


reeva-studio
               スタジオリーバ内の広々としたスタジオ

スタジオはこんなカンジ
木のぬくもりを存分に感じられる心地よい空間です

窓から見える景色は絶景!!
お天気の良い日には富士山も…

写真には写っていませんが、
ボルスターやボールなどさまざまな補助道具もあります。


今回は、
爽やかな笑顔が印象的な
スタッフの近澤さんにお話しを伺いました。

みかこ:「会員種別には月額に加えてチケット制もあり、子育て中のママや初心者にとって、とても続けやすいスタジオですよね。おまけに会員種別を問わず、利用時間分の駐車料金は無料だし…。私たちビタママ世代におススメのレッスンを教えて頂けますか?」

近澤さん:「オイルを使い、フット(主に足先からひざ下)をセルフケアするオイルフットコンディショニングはいかがでしょうか?」

20151015sutadioReeva-oil-foot
 スタジオリーバ「オイルフットコンディショニング」

近澤さん:「冷え性や女性ならではの悩みを抱えている方にも自信を持っておススメします。むくみをはじめ、基礎代謝低下の改善、足裏やかかとの乾燥ケアなどにも効果抜群です」


ふくらはぎは第二の心臓と言われていること、
ご存じですか?

ふくらはぎは
足腰に滞りやすい血液をポンプのように
心臓へ送り返す働きがあります

ふくらはぎの筋肉を揉み解すと、血液の流れがスムーズになり、
全身のあらゆる組織が活性化するそう。

…ってことは
若返りホルモンのアップにもつながる??

これはトライしなきゃ!!!



「女性ならでは…」といえば、
皆さん、乳がん検診は受けていますか?
みかこは年に1回、必ず検診を受けています。

スタジオリーバでは
2015年10月16日(金)より
がん経験者の方とそのご家族のためにヨガセラピー
というクラスがスタートすることになりました。

術前、術後における
「こころとからだ」のケアを行うクラス。

呼吸法とリラックスの動作を中心に
心と体に優しいレッスンを行います。

こちらは対象者限定となりますので
ご参加の詳細についてはフロント(045-915-5271)まで
お問い合わせ下さいませ。



施設内にはこんな素敵な空間も…

20151015sutadioReeva-room
              スタジオリーバ「コンディショニングルーム」

こちらはコンディショニングルーム

スタジオリーバのインストラクターには鍼灸師もいて、
痛みの原因を根本から改善するスポーツ鍼灸や
女性鍼灸師が行う美容リンパ鍼を
この空間で受けることができるんです。

まさにスタジオリーバ
ならではのポイントです


あとあと…

20151015sutadioReeva-launge
                スタジオリーバ内のアートギャラリー

アーティストの展示会や講習会が行われる
アートギャラリーも併設。

来月は、
オーストリアの伝統工芸
スパイスクラフトのゲビンデ展を開催!!

ヨーロッパスタイルのリースやブーケ、
インテリア小物などがずらり…

「一見の価値アリ」のこの企画
ご興味のある方はぜひぜひ



ここでお知らせです~

秋の入会キャンペーン!

スタジオリーバ ではスタジオ利用が初めての方に
体験レッスンをご用意

体験当日に入会された方に限り、
通常5,000円の入会金が無料に!!
(10月31日(土)までの期間限定)


詳しくは
045-915-5271までお問い合わせくださいね


取材協力:Studio Reeva(スタジオリーバ)
[ 2015/10/17 19:00 ] 情報館 | TB(0) | CM(0)
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